NEWS [공지] 강남 바레 맛집 상륙! 지금 신청하면 1회 무료 체험이 공짜 🎁 2026년을 맞아 요즘 핫한 운동 '바레'가 바디다움 스튜디오로 들어옵니다! 오직 1월 한달간만 바레 1회 무료 체험 이벤트를 진행합니다. 바디다움 교육팀 • 2025-12-31
NEWS 조셉 필라테스의 클래식 34 매트 운동: 완벽한 순서의 비밀 왜 필라테스 운동은 이 순서로 해야 할까? 조셉 필라테스가 직접 설계한 34가지 클래식 매트 운동의 과학적 순서와 각 동작의 효과를 알아봅니다. 바디다움 교육팀 2025-12-22
NEWS 운동 안 하는 습관 깨기: 다시 시작하는 용기 운동을 쉬는 것과 포기하는 것은 다릅니다. 새해 결심이 작심삼일로 끝나지 않도록, 운동 습관을 다시 시작하고 지속하는 실용적인 전략을 알아봅니다. 바디다움 교육팀 2025-12-15
NEWS 2026년 1월 필라테스 지도자 과정 모집 - 평일반/주말반 동시 오픈 바디다움 평생교육원의 2026년 1월 필라테스 지도자 과정이 평일반과 주말반으로 동시 오픈합니다. 물리치료사의 해부학 강의, 모든 기구 실습, 175시간의 체계적인 커리큘럼으로 진짜 실력 있는 필라테스 강사가 되세요. 바디다움 교육팀 2025-12-08