PROGRAMS
당신의 목표에 맞는 클래스를 선택하세요
하체 · 코어
BARRE BURN 50
에너지 넘치는 바레의 정수. 발레 바를 활용해 하체와 코어를 집중 단련하고 음악의 리듬에 맞춰 전신을 깨워드립니다.
- 하체 근력 강화 · 체지방 감소
- 코어 안정성 향상
- 우아한 몸매 라인
- 유연성 증대 · 자세 교정
코어
BALLET CORE 50
코어를 깊숙이 단련. 집중적인 구성으로 바쁜 일상 속에서도 효과적인 코어 강화를 경험하세요.
- 깊은 코어 근육 집중 강화
- 우아한 발레 동작 응용
- 바른 자세와 체형 개선
- 부드러운 유연성 향상
이런 분께 추천드려요
✓ 발레에 관심 있는 분
✓ 우아한 자세를 원하는 분
✓ 하체 라인 개선이 목표인 분
✓ 그룹 클래스를 선호하는 분
✓ 음악과 함께 운동하고 싶은 분
✓ 재미있는 운동을 찾는 분
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죽을 것 같이 힘든데
운동이 너무 신나요.
— 김지수 회원님 · 수강 3개월
