![[공지] 강남 바레 맛집 상륙! 지금 신청하면 1회 무료 체험이 공짜 🎁](/images/news/barre-teacher-1.webp)
NEWS
[공지] 강남 바레 맛집 상륙! 지금 신청하면 1회 무료 체험이 공짜 🎁
2026년을 맞아 요즘 핫한 운동 '바레'가 바디다움 스튜디오로 들어옵니다! 오직 1월 한달간만 바레 1회 무료 체험 이벤트를 진행합니다.
바디다움의 새로운 소식과 필라테스 정보를 만나보세요
2026년을 맞아 요즘 핫한 운동 '바레'가 바디다움 스튜디오로 들어옵니다! 오직 1월 한달간만 바레 1회 무료 체험 이벤트를 진행합니다.
왜 필라테스 운동은 이 순서로 해야 할까? 조셉 필라테스가 직접 설계한 34가지 클래식 매트 운동의 과학적 순서와 각 동작의 효과를 알아봅니다.
운동을 쉬는 것과 포기하는 것은 다릅니다. 새해 결심이 작심삼일로 끝나지 않도록, 운동 습관을 다시 시작하고 지속하는 실용적인 전략을 알아봅니다.
Choose an album from the sidebar